シンスプリントについて
脚に痛みが生じるシンスプリントは、日常生活をつらいものにします。この記事では、シンスプリントの原因と症状について解説します。
シンスプリントの原因
過度の運動は、シンスプリントを発症する原因になります。繰り返しの運動によって、下肢の筋肉や骨に負荷がかかり、炎症を引き起こします。
また、靴の選択ミスも原因のひとつです。靴が合わないことによって、足に負担がかかることが要因となります。特に、足のアーチが低い人は、シンスプリントのリスクが高くなることがあります。
シンスプリントの症状
シンスプリントは、ランニングやジャンプなどの繰り返しの運動によって、下肢の筋肉や骨に負担がかかり、炎症を引き起こします。
足の内側や前面の痛み
シンスプリントでは通常、脛骨(けいこつ)に沿うような場所に痛みが生じます。初期の段階では運動中に軽い痛みが生じますが、進行すると休息時でも痛むことがあります。
痛みが強くなる
シンスプリントは、繰り返しの運動によって負荷がかかることで発生します。運動を継続すると、痛みが強くなり、足を引きずるようになる場合があります。
歩行や運動に支障が出る
シンスプリントの症状が進行すると、歩行に支障が出ることがあります。また、痛みが強くなるため、運動を続けることができなくなることがあります。
シンスプリントは当院にお任せください
シンスプリントは、はじめは軽度でも次第に症状が重くなっていく場合があります。当院は丁寧なカウンセリングと検査で原因を見つけ出し、お身体の状態に合わせた施術で症状を改善に導きます。お気軽にご相談ください。
